Jeg er autoriseret psykolog med en treårig efteruddannelse i metakognitiv terapi, som er en evidensbaseret metode til behandling af bl.a. angst og depression.
Jeg har i en årrække arbejdet som neuropsykolog inden for neurorehabiliteringsområdet (hjerneskadeområdet), hvor jeg har arbejdet med patienter og pårørende.
Vi har en toårig efteruddannelse i metakognitiv teori og metode. Til april afslutter Tina dog endnu et års efteruddannelse – hvilket gør, at hun så kan kalde sig både level I og level II certificeret metakognitiv terapeut. Det betyder, at hun i endnu højere grad kan undervise andre professionelle i metoden.
For at kunne behandle med metoden kræves den toårige efteruddannelse, så vores undervisning skal betragtes som en introduktion til metoden.
Du er velkommen til at kontakte os for at høre mere.
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet i 2009. Jeg startede min psykologkarriere på neurologisk afdeling på Glostrup Hospital. Her arbejdede jeg med personer med neurologiske lidelser og deres pårørende. I 2012 blev jeg autoriseret som psykolog. Fra 2014-2016 arbejdede jeg som psykolog ved demens- og hukommelsesklinikken på Rigshospitalet. Her arbejdede jeg med udredning og genetisk rådgivning.
Siden 2016 har jeg haft min egen praksis i Lyngby. I 2018 er jeg blevet færdig med min 3-årige efteruddannelse i metakognitiv terapi ved Adrian Wells og dermed blevet certificeret i metakognitiv terapi på level 1.
I 2020 bliver jeg færdig med overbygningen til den metakognitive terapi, og dermed certificeret i metakognitiv terapi på level 2, som er det højeste niveau af certificering, der kan opnås. Den metakognitive terapi anvender jeg til daglig i min praksis med god effekt til klienter med angst, stress og depression.
Jeg er uddannet psykolog fra Københavns Universitet og har siden 2018 arbejdet selvstændigt som psykolog.
Jeg har arbejdet metakognitivt allerede på studiet og i 2019 blev jeg certificeret metakognitiv terapeut på level 1, efter at have taget min 2-årige efteruddannelse hos Adrian Wells.
Jeg brænder for metakognitiv terapi og tilbyder både individuel terapi og gruppeforløb. Jeg har god erfaring med at hjælpe mine klienter ud af angst, stress og depression samt OCD, søvnbesvær, og lavt selvværd.
7. juli 2021
Hvis du har svært ved at slippe dit arbejde og dine to do’s og bare slappe af, når klokken ringer ferie, så er det heldigvis noget, som du kan blive bedre til med nogle enkle strategier!
23. oktober 2020
Selvom Danmark forsigtigt er ved at åbne, er mange berørte af coronakrisen og har mere eller mindre isoleret sig.
Hvis man er vant til en travl hverdag, kan tiden i relativ isolation være en stor omvæltning. Især når det er uvist, hvor længe det varer.
Du kan læse hele artiklen og de gode råd til at håndtere ensomhed hos ‘Alt om Psykologi’ lige her:
9. august 2021
Har du ferieblues efter ferien? Så er du blandt de mange, der føler en vis tomhed eller demotivation efter en dejlig ferie.
